Accompagnement en sexothérapie à Lyon

La sexothérapie en couple

Dans la vie du couple, il arrive un moment où nous rencontrons une insatisfaction, une absence de désir sexuel, un manque d’excitation, une perte de libido, des blocages, des freins au plaisir, une certaine gêne, de la honte, du dégoût... au point qu’il est même devenu difficile d’en parler calmement dans la sphère intime.

La raison de ces difficultés sexuelles ?

Contrairement à ce que nous pouvons penser, la sexualité du couple est tout sauf naturelle : c’est un apprentissage. Une découverte à explorer au fil des années, des changements, des événements de la vie et des expériences.

Prendre rendez-vous

La sexothérapie en couple : une invitation à “parler et penser votre intimité sexuelle.”

Lorsque nous rencontrons des problèmes dans l’intimité, nous avons tendance à chercher à l'extérieur des éléments de réponses à ce que nous vivons à l’intérieur.

Bon nombre de questions nous travaillent l’esprit continuellement :

Pourquoi n’ai-je pas envie ?
Comment raviver la flamme du désir entre nous deux ?
Pourquoi c’est si compliqué d’avoir des relations sexuelles où plaisir et désir sont au rendez-vous ?
Est-ce possible de retrouver ou d'augmenter la libido ?
Où sont passés mes fantasmes ?
Combien de temps allons-nous tenir dans cette absence de sexualité ?

Beaucoup de couples sont traversés par ces périodes de questionnements intimes profonds et cherchent différentes manières de remédier à ces difficultés.

Et si un accompagnement en sexothérapie vous apportait un éclairage nouveau ?

Quelle que soit la sexualité que vous voulez vivre à deux, c’est avant tout votre corps et tous vos sens qui sont engagés dans les relations intimes.

C’est pourquoi, l’approche en sexothérapie se veut résolument ancrée dans le corps.

Une des méthodes utilisée en sexothérapie s’appuie sur l’œuvre de Masters et Johnson (pionniers en matière de sexologie humaine) qui ont mis au point dans les années 60’ “la focalisation sensorielle”. Utilisé, par exemple, lors de perte de désir sexuel, cet outil thérapeutique a pour but premier de libérer les partenaires de la pression générée par les moments intimes.

Dégagé de tous blocages, le couple peut alors partir à l’exploration des corps, à travers un jeu de caresses guidé, en se concentrant uniquement sur le ressenti.

Ce nouvel apprentissage, qui vient pimenter le quotidien, vise à diminuer la peur des performances sexuelles et petit à petit, à retrouver une complicité sensuelle.

Ce qui motive les couples à se faire accompagner au cabinet ?

La volonté de raviver le désir au sein du couple
Le souhait de tisser un lien solide entre vie amoureuse et vie sexuelle
L’espoir de remettre le plaisir au coeur de la relation
L’intention de cesser un certain schéma répétitif
Le désir de recréer une intimité sexuelle
L’envie de mieux se connaître et se (re)découvrir
Le choix de faire des moments intimes du couple, une priorité